Faultier

(Choloepus didactylus), Photo: Dreamstime

Die Faultieressenz hilft uns, ein besseres Gefühl für die Zeit zu gewinnen, Dinge in Ruhe zu tun und wirkt hervorragend in Stresssituationen.

Auf der physischen Ebene: Die Essenz hilft uns, mehr Gelassenheit und Ruhe für einen ausgeglichenen Schlaf zu finden, während dem sich unser Körper erholen kann. Wir lernen, unserem Körper mehr Ruhephasen zu schenken und uns richtig zu erholen.

Emotional: Schenkt un ein besseres Zeitgefühl. Wir lernen, auf unseren Körper zu hören und zu spüren, wann wir Ruhephasen einlegen müssen. Wir lernen einen anderen Umgang mit Stress und beugen so Stresssymptomen wie dem Burn-out vor.

Spirituell: Lehrt uns, das es unsere eigenen Gedanken sind, die bestimmen, wie es uns geht, die unser Lebensgefühl bestimmen. Wir lernen, nicht immer auf alles reagieren zu müssen, sondern uns auch einmal einfach in der Hängematte hängen zu lassen. Wozu sollen wir uns stressen? Ist es unser Lebensziel, mit einem Infarkt zu enden? Wir lernen, über den Sinn des Lebens nachzudenken.